Pourquoi consulter ?

Dans le monde actuel dans lequel nous évoluons, nous sommes soumis à différents stress, à différents changements qui peuvent nous affecter de multiples façons. La plupart du temps, nous réussissons à gérer ces événements mais il arrive que notre corps ou notre esprit ne sache plus comment faire pour continuer à fonctionner comme d'habitude.

La souffrance psychologique peut avoir alors différentes facettes : 

• "je suis anxieux"
• "je me sens triste"
• "j'ai des addictions"
• "j'ai des phobies" 
• "j'ai des pensées obsédantes"
• "je manque de confiance en moi" 
• "je n'arrive pas à contrôler certains de mes comportements"  
• "j'ai des réactions excessives"
• ...

C'est à ce moment là que l'aide d'un professionnel de santé peut s'avérer nécessaire. Je pourrai vous aider à comprendre ce qui ne fonctionne plus et vous aiderai à trouver de nouvelles solutions pour recouvrer un bien-être physique et psychique.